Thuis in je Lijf

THUIS!

Om maar direct met de deur in (T)HUIS! te vallen...
Iedereen krijgt in zijn/haar leven te maken met stressvolle situaties:

  • gespannen werksituatie/ontslag
  • burnout
  • familie/relatie/financiële problemen
  • verlies/scheiding
  • ziekte
  • (onverwerkt) trauma
  • negatief zelfbeeld

Iedereen zal als gevolg van deze situaties emoties zoals verdriet, angst, woede, teleurstelling, gevoel van onveiligheid tegenkomen.
Deze dienen zich onvermijdelijk aan naast de door ons zo geliefde emoties als vreugde, plezier, genot, extase.

Het één bestaat niet zonder het ander, en dus worden we uitgedaagd zo soepel mogelijk door de tegenstellingen heen te bewegen.
Soms lukt dat.
Maar wat nu als een situatie zó'n impact heeft op je leven en functioneren dat er geen sprake meer is van soepel bewegen?
Dat je vast blijft zitten in een zo ongeliefde emotie?
Steeds dezelfde handelingen blijft herhalen die je niet gelukkig maken, maar niet weet hoe het anders kan?
Te maken krijgt met heftige fysieke klachten als gevolg van aanhoudende stress?
Met een burnout?

 

Ontspannen, bewust worden van je lichaam en genieten



Lees alles over Massage...

Stress (en alle gevolgen daarvan) een plek leren geven



Lees alles over Ademwerk...


Je probeert jezelf te beschermen tegen pijn (of deze nu fysiek, mentaal en/of emotioneel is) door in je hoofd en allerlei activiteiten te verdwijnen. Dit leidt je af van dat wat je liever niet voelt.
Pijn die niet gehoord en/of gezien wordt, zal echter steeds harder en op steeds meer manieren om jouw aandacht roepen, waardoor je volledig uit balans raakt.

THUIS! helpt je, met gebruik van ademwerk,  warm water sessies, workshops en massage, het evenwicht tussen denken en voelen te herstellen, waardoor je je weer thuis gaat voelen in je lichaam en van daaruit in je omgeving.

Wat centraal staat is een zachte, liefdevolle benadering en acceptatie van JOU en álle delen van jou die gezien willen worden. Van hieruit ontstaat veiligheid en ruimte voor beweging en ontlading.

Neem contact op voor meer informatie en/of het maken van een afspraak, of reserveer online:

Boek nu!

 

EN

"Als woelig water tot rust komt,
wordt het langzaam helder"
(Lao Tse ± 600 v. Chr.)

 

THUIS!

Ga eens even lekker zitten.
Je voeten op de grond.
Bewust van je ademhaling.
Even afstand van alles dat er van je wordt verwacht.
Vandaag, morgen, gisteren.
Door de wereld, door jezelf.
Even voelen hoe het met JOU gaat.
Even alleen maar genieten van een kop thee.
Of van een vogel die zingt.
Even alleen maar bij jezelf zijn.
Welkom THUIS!