Thuis in je Lijf

Warm water sessie

Loop je ergens in vast in je leven, dan is je eerste "lifeline" het contact met je lichaam en je ademhaling.
Nog vóór je met een vraagstuk aan het werk kunt, is het dan ook van belang om je van deze twee bewust te zijn of te worden. Verworven inzicht/inspiratie/kennis raakt bovendien veel beter verankerd in een ontspannen lichaam.
Is ontspannen voor jou (net als voor velen) iets dat je niet makkelijk afgaat? Bijvoorbeeld doordat je hierin fysiek wordt beperkt? Of doordat het je echt niet lukt rust in je stroom van gedachten te brengen? Of door een willekeurige andere oorzaak?
Een ademsessie in warm water zou in dat geval letterlijk een verademing voor je kunnen zijn!
De sessie wordt gegeven in een bad van 38°; rond jouw lichaamstemperatuur. De muziek, zoals deze bij de meeste ademsessies wordt gebruikt, is zowel boven als onder water hoorbaar. Deze combinatie geeft een gevoel van gewichtloosheid; je wordt gedragen door het water dat de stroom van jouw energie herkent (je bestaat immers zelf voor zo'n 60% uit water) en omarmt, waardoor deze makkelijker kan stromen en jij je er makkelijker aan over kunt geven.
Door het verminderen van externe of fysieke prikkels, wordt het makkelijker om bij mentale, emotionele en/of spirituele vraagstukken te komen, waardoor je sneller en meer diepgaand inzicht verwerft en een diepe ontspanning bereikt.

De sessies worden gegeven in het bad van Centre du Lac in Pijnacker en dienen dan ook ongeveer 3-4 weken van te voren te worden gereserveerd.
De sessies worden ook in groepsverband georganiseerd, hou hiervoor de agenda in de gaten!

EN

Bezoekers over warm water sessies bij THUIS!:

"Ik had niet verwacht  dat water mij zo goed zou doen. Ik merkte tijdens de sessie dat ik het lastig vindt om de controle te verliezen (wist ik wel). Je overgeven aan anderen, vertrouwen. Je aanwezigheid was daarvoor belangrijk! Die ontspanning voel ik nog wel. Het is een heerlijk gevoel. Verder voel ik rust en acceptatie."